I ftohti ka efekte negative ne lekuren e duarve, enet e gjakut shtrengohen, gjaku nuk qarkullon me lehtesi deri ne ekstremitete dhe agjente e jashtem, i ftohti, era, shiu, detergjentet agresiv, demtojne shtresen lipidike qe mbron lekuren. Duart skuqen, thahen, ashpersohen dhe ndonjehre shfaqen dhe plage te vogla. Ja disa keshilla per tu kujdesur per duart tuaja, dhe kura natyrela per ti realizuar ne shtepi.

1- Duar te bukura



I ftohti sulmon lekuren e duarve, i skuq dhe i thane, por me disa keshilla te vogla mund te keni duar te buta edhe ne dimer.

2- Dorashkat



Keshilla e pare: Mbuloni duart. Dorashkat jane te rendesishme per te mbrojtur duart nga ajri i ftohte, gjithashtu jane dhe nje aksesore glamour qe mund ta kombinoni me shallin dhe kapucin.

3- Kremi per duart



Kremi i zakonshem per duart nuk zgjidh problemin e lekures se thate, synoni per nje krem te pasur me substanca te yndyrshme(vaj, gjalp) te cilet ndihmojne te rindertojne filmin lipidik te lekures.

4- Masazh me vaj ulliri



Edhe nje masazh i thjeshte per disa minuta , para se te shtriheni per te fjetur, me vaj ulliri mund tju ndihmoje per tju kthyer lekuren e duarve butesine natyrale.

5- Zhytni duart ne uje



Zhytni here pas here duart ne uje te ftohte dhe te vaket, kjo do tju ndihmoje te riaktivizoni gjarkullimin deri ne ekstremitete.

6- Trajtim me kamomil



Per te luftuar skuqjen dhe irritimin e lekures se duarve, zhytni duart ne uje te vaket me kamomil, te qeteson dhe ndihmone ne uljen inflamative te tyre.

7- Mjalte per scrub dhe krem



Mjalti eshte nje tjeter perberes i rendesishem kunder tharjes se duarve. Perzieni se bashke me mjaltin nje patate te zier dhe ne kete manyre do ta ktheni perberjen ne krem per duart dhe shume ushqyes. Ikub